フルーツの自然な甘さと発酵食品の力を活かした「発酵ベリースムージー」。甘酒の優しい甘みとヨーグルトの酸味が絶妙に合わさり、朝食やトレーニング後のリカバリーにぴったりのドリンクです。栄養たっぷりで、腸内環境を整えながらエネルギーチャージ！忙しい朝や小腹が空いたときにぜひ試してみてください。
発酵ベリースムージー
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発酵ベリースムージー（楽天レシピ）https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1340034257/
発酵ベリースムージーの魅力
1. 発酵食品で腸活サポート！
甘酒とヨーグルトを組み合わせることで、腸内環境を整える乳酸菌とオリゴ糖がたっぷり。免疫力アップにも期待できます。
2. アスリートにも最適なエネルギードリンク！
バナナやベリー類のビタミン、ミネラルが豊富で、運動後のリカバリーに最適。糖質補給にもぴったりです。
3. 手軽で栄養満点！
材料をミキサーにかけるだけで簡単に作れるので、忙しい朝や間食におすすめ。冷凍ベリーを使えばいつでも作れます。
栄養成分（1杯分・目安）
• エネルギー：約150kcal
• たんぱく質：5g
• 脂質：2g
• 炭水化物：30g
• 食物繊維：3g
• ビタミンC：20mg
• カルシウム：100mg
腸活＆エネルギーチャージにぴったりな「発酵ベリースムージー」、ぜひお試しください！
